Выбор обвязки обусловлен отчасти личным вкусом, отчасти — характером восхождения.
Легкие обвязки пользуются популярностью у приверженцев спортивного и соревновательного лазания, когда имеет значение каждый грамм; обвязки с мягкими подкладками и системой регулировки предпочитают покорители протяженных маршрутов, где удобство на висячих страховках важнее веса снаряжения. Регулировке ножных петель отдают предпочтение на альпийских и снеговых трассах. Многие альпинисты выбирают обвязки на все тело. Их так же надевают на детей, которые могут просто выскользнуть из поясной обвязки.
Ряд правил касается всех типов обвязок.
Размер поясного ремня должен допускать в случае необходимости надевание дополнительной одежды, но при этом плотно охватывать тело при восхождении.
Размер ножных петель не должен сковывать движения ног.
Петли для навески снаряжения должны соответствовать типу восхождения: для спортивных восхождений — меньше, для работы на льду и снегу — больше.
Подкладки на поясе и ножных петлях должны обеспечивать циркуляцию крови, если восходителю предстоит много времени висеть в обвязке, например, помогая менее опытным партнерам или при пользовании висячей страховкой. Тут тоже приходится находить баланс между весом и удобством. Впрочем, новые технологии, позволяют изготавливать очень легкие и удобные пояса и ножные петли с хорошими подкладками. Высокая цена окупится продолжительным сроком службы и комфортом.
